Rreshtat e krahut të levës ju lejojnë të synoni muskujt kryesorë në shpinë, si dhe të punoni bicepsin.Hiqeni stolin dhe vendoseni Leverarm në pozicionin e tij më të ulët fillimisht (shiriti i sigurisë mund të vendoset në mbajtësen në pjesën e pasme të makinës për të lejuar një gamë të plotë lëvizjesh).Me këmbët larg gjerësisë së shpatullave, anoni përpara në bel dhe mbajeni shpinën drejt. Duke përdorur një kapje nga ana e sipërme, rreshtoni dorezat lart drejt gjoksit duke pushuar për një moment në krye për të shtrydhur muskujt në shpinë.
Kontrolloni krahët mbrapa poshtë, duke mos vënë në kontakt me shiritin e sigurisë, nëse është në përdorim.Provoni me shiritin Squat të bashkangjitur dhe hequr, duke përdorur pozicione të ndryshme kapëse për të ndryshuar ndjenjën në shpinë.
HPA404 Single Stations Multi Gym është një nga produktet e paraqitura të serisë komerciale të lehta SUNSFORCE.Specifikimet janë në vijim.
Madhësia e produktit | 2100*1380*2050 mm |
Pesha neto | 110 kg |
Pesha bruto | 125 kg |
Koha e postimit: Prill-27-2023