-
SUNSFORCE pako për palestër në shtëpi
Nuk gjeni kohë për të shkuar në palestër?Shumica e njerëzve i bëjnë të gjitha llojet e justifikimeve nga trafiku, moti dhe madje edhe fobitë e turmës.Palestrat në shtëpi ofrojnë një zgjidhje perfekte për shpjegimet dhe mbajnë trupin tuaj në formë.Ajo mund të ofrojë privatësi.Të apasionuarit pas fitnesit ose introvertët e rinj mund të ndihen të gjykuar ndërsa...Lexo më shumë -
Pikat që duhet t'i kushtoni vëmendje gjatë stërvitjes së shpatullave
Shumë njerëz të fitnesit janë shumë të njohur me stërvitjen e shpatullave, jo vetëm që stërvitja e shpatullave mund të forcojë muskujt e shpatullave, në mënyrë që linja e trupit të bëhet më tërheqëse, por edhe të jetë efektive...Lexo më shumë -
Treadmill
Treadmils janë shumë efektive në uljen e peshës shtesë.Është një pajisje e njohur prej vitesh dhe të gjitha për arsye të mira.Vrapuesit e parë dhe vrapuesit e avancuar mund të përdorin rutine dhe të fitojnë një fizik të hollë dhe të përshtatshëm. Është një opsion më i mirë për një stërvitje në shtëpi sesa për të dalë jashtë.Është veçanërisht të jetë...Lexo më shumë -
Konfirmohen datat e hapjes dhe mbylljes së Lojërave Olimpike të Los Angeles 2028
Më 18 korrik, Komiteti Organizativ Olimpik i Los Anxhelosit njoftoi se Lojërat Olimpike Verore të Los Anxhelosit 2028 do të hapen më 14 korrik dhe orari do të vazhdojë deri më 30 korrik;Lojërat Paralimpike do të fillojnë më 15 gusht 2028, 8 duke u mbyllur më 27.Kjo do të jetë hera e tretë që Lo...Lexo më shumë
