Së fundmi, studiues nga Universiteti i Leicesterit në Mbretërinë e Bashkuar publikuan hulumtimin e tyre në revistën Communications Biology.Rezultatet tregojnë se ecja e shpejtë mund të ngadalësojë shkallën e shkurtimit të telomereve, të vonojë plakjen dhe të ndryshojë moshën biologjike.
Në studimin e ri, studiuesit analizuan të dhënat gjenetike, shpejtësinë e vetë-raportuar të ecjes dhe të dhënat e regjistruara duke mbajtur një përshpejtues me rrip dore nga 405,981 pjesëmarrës në Biobank në Mbretërinë e Bashkuar me një moshë mesatare 56 vjeç.
Shpejtësia e ecjes u përcaktua si më poshtë: e ngadaltë (më pak se 4.8 km/h), e moderuar (4.8-6.4 km/h) dhe e shpejtë (mbi 6.4 km/h).
Rreth gjysma e pjesëmarrësve raportuan një shpejtësi të moderuar ecjeje.Studiuesit zbuluan se këmbësorët e moderuar dhe të shpejtë kishin gjatësi të telomereve dukshëm më të gjata në krahasim me këmbësorët e ngadaltë, një përfundim i mbështetur më tej nga matjet e aktivitetit fizik të vlerësuar nga akselerometrit.Dhe zbuloi se gjatësia e telomereve lidhet me intensitetin e aktivitetit të zakonshëm, por jo me aktivitetin total.
Më e rëndësishmja, një analizë e mëvonshme e randomizimit Mendelian me dy drejtime tregoi një lidhje shkakësore midis shpejtësisë së ecjes dhe gjatësisë së telomerit, dmth., shpejtësia më e shpejtë e ecjes mund të shoqërohet me gjatësi më të madhe të telomereve, por jo anasjelltas.Diferenca në gjatësinë e telomereve midis ecësit të ngadaltë dhe të shpejtë është e barabartë me një diferencë biologjike të moshës prej 16 vjetësh.
Koha e postimit: Maj-05-2022