Stairtrainer është pjesa qendrore e lëvizjes HIIT

Stairtrainer në linjën e produkteve kardio është bërë një pajisje e besueshme në ambientet e fitnesit në mbarë botën.

 

Shkallët që simulojnë ngjitjen e shkallëve.Rreth 15 minuta ngjitje e vazhdueshme e shkallëve me intensitet të moderuar mund të hyjë në gjendjen e djegies së yndyrës.Nuk ka asnjë efekt humbje peshe para 15 minutash.Mund të këmbëngulni të ngjitni shkallët ose të përdorni një makinë shkallësh për 30-40 minuta çdo ditë dhe të kontrolloni rrahjet e zemrës me një intensitet të moderuar.Është nën rrahjet e zemrës së moshës 180, efekti i humbjes së peshës është më i dukshëm

 

Me sigurinë dhe qëndrueshmërinë e saj të pashembullt, makina e shkallëve është pjesa qendrore e lëvizjes HITT.Kur është koha për të pushuar, makina mund të ndalet thjesht duke vendosur të dyja këmbët në pedale.Një sërë veçorish dizajni të sofistikuara e bëjnë çdo stërvitje më komode se kurrë dhe mirëmbajtjen më të lehtë dhe më të shpejtë.

Shkallët janë pjesa qendrore2
Shkallët janë pjesa qendrore3

Koha e postimit: Mar-24-2023